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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上一点到三点睡不着怎么回事？

晚上一点到三点睡不着怎么回事？问

24岁2024年12月12日 03:26:02

病情描述：

我经常失眠，每次都会在晚上一点到三点之间醒来，我想知道晚上一点到三点睡不着怎么回事？

医生回答(1) 答

国红主任医师
北京医院向他提问

晚上一点到三点睡不着的原因有：一、心理因素，如果患者存在抑郁、焦虑等负面情绪，就容易影响中枢神经系统，从而引起睡眠障碍。二、药物，如果患者长期服用精神类药物，也可能影响神经，出现不适症状。三、环境，如果睡觉时周围充满噪音、光线过亮或者温度发生明显改变，也可能影响睡眠质量。四、疾病，如果患者存在哮喘、心律失常、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病，也可能出现上述情况。

2024-12-12

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