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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇积食了吃什么缓解？

孕妇积食了吃什么缓解？问

26岁2024年12月12日 03:21:33

病情描述：

我这两天有些积食了，而且我现在怀孕，不敢随便吃药，我想问一下孕妇积食了吃什么缓解？

医生回答(1) 答

胡立明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

孕妇积食，可以在医生指导下服用益生菌，调节肠道菌群平衡，促进营养物质消化和吸收，减轻不适症状。其次，孕妇在进食后应避免久坐久躺，可以适当散步，轻轻的按摩胃部，促进肠道蠕动，缓解症状。此外，孕妇需要及时调整饮食结构，避免食用油腻不易消化的食物，选择食用富含维生素以及纤维素的水果蔬菜，比如芹菜、香蕉、火龙果、山药、西兰花等，帮助软化大便，促进排泄。

2024-12-12

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