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腿爱抽筋什么原因引起的?

37岁2024年12月12日 03:19:35
病情描述:

我在睡觉的时候,经常会出现腿抽筋的症状,有的时候夜里还会被疼醒,请问腿爱抽筋什么原因引起的?

医生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    腿爱抽筋如果是在睡觉时出现,多考虑与睡姿不当有关。因为睡姿不当时会影响到腿部血液循环,血液循环障碍进而导致肌肉痉挛。其次,腿部持续遭受风寒刺激或过度劳累、剧烈运动也会导致腿抽筋。除此之外,腿抽筋还怀疑与缺钙有关。在腿抽筋时,可以用毛巾热敷,促进局部血液循环,也可以用手按摩局部肌肉组织,促进局部血液循环。生活中多注意腿部保暖措施,避免关节受寒。

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