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多久洗一次澡合适?

21岁2021年07月16日 17:15:58
病情描述:

我很讨厌洗澡,每次洗澡都有窒息的感觉,但是我朋友说最好每天都洗澡。请问多久洗一次澡合适?

医生回答(1)
  • 张全
    张全主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    如果居住在潮湿闷热的南方,身体容易出汗,一般要一天洗一次澡。如果生活在气温比较低的北方,在出汗比较少的情况下,一般两到三天洗一次澡就可以。因此,多久洗一次澡合适因人而异,与个人体质以及居住的环境有很大的关系。在春秋季节,可以根据自身的出汗情况选择适合自己的洗澡频率。在洗澡的时候要控制的水温,如果水温过高会对皮肤产生伤害。如果水温过低,在会导致血管收缩,不利于身体健康。

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