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吹空调喉咙干怎么办?

27岁2024年12月12日 03:17:05
病情描述:

我每次长时间待在空调房中都会出现喉咙干的症状,特别难受。我想了解一下吹空调喉咙干怎么办?

医生回答(1)
  • 邹宇
    邹宇主任医师

    广东省妇幼保健院 向他提问

    吹空调喉咙干可以采取以下几种方法缓解:一、室内放置加湿器。吹空调喉咙干主要是因为室内湿度比较低导致,可以在开空调的时候开加湿器,保持室内一定的湿度,缓解喉咙干的症状。二、适当喝水。可以在床头放一杯温水,当感觉到喉咙干的时候喝点水,也可以缓解喉咙干的感觉。三、避免张口呼吸。吹空调喉咙干与张口呼吸有很大的关系,晚上睡觉的时候要尽量避免张开嘴巴呼吸。

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