问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 每次跑步膝盖就痛怎么办？

每次跑步膝盖就痛怎么办？问

24岁2024年12月12日 03:15:23

病情描述：

我最近发现每次跑步的时候，膝盖部位就会出现疼痛的症状，担心是患病了，请问每次跑步膝盖就痛怎么办？

医生回答(1) 答

周毅主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

每次跑步膝盖就痛多见于肌肉劳损，近期要避免继续锻炼，以免导致症状加重，可以适当卧床休息，出现疼痛症状的时候可以用热毛巾热敷膝盖部位，并顺时针按摩，能促进局部血液循环，起到缓解疼痛的效果。若是没有效果，考虑是患有局部骨关节炎造成的，确诊后可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，再辅以理疗加快恢复。膝盖疼痛的时候不要让身体负重，并做好局部保暖工作，以免影响恢复。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯