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吃什么食物养胃能对胃病有好处？问

33岁2024年12月12日 03:14:17

病情描述：

我患胃病好几年了，胃一直不怎么舒服，有人说可以吃一些东西养养胃，我想问一下吃什么食物养胃能对胃病有好处？

医生回答(1) 答

胡立明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

可以养胃的食物主要是一些高蛋白和高维生素的食物，常见的高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉等，高维生素的食物主要是一些新鲜蔬菜水果。这些食物可以保护患者的胃黏膜，减轻食物的刺激，从而起到养胃的效果。另外，胃不好的患者平时还可以多喝一些粥，促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担同样可以起到养胃的作用。建议胃不好的患者平时要多注意饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物。

2024-12-12

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