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当前位置：首页 > 问题大全 > 做眼保健操能恢复视力吗？

做眼保健操能恢复视力吗？问

23岁2024年12月12日 03:06:21

病情描述：

我前段时间被检查出视力下降，朋友让我每天做眼保健操，对这个比较好奇，请问做眼保健操能恢复视力吗？

医生回答(1) 答

陶永健主任医师
中国中医科学院眼科医院向他提问

做眼保健操不一定能恢复视力。人体做眼保健操能够促进眼部血液循环，使局部肌肉得到放松，缓解视疲劳，如果患者是真性近视，单纯的通过做眼保健操无法达到恢复视力的效果；但如果患者是假性近视，则做眼保健操可以一定程度的恢复视力。在此期间要养成良好的用眼习惯，避免熬夜和用眼揉眼，积极的对眼部进行按摩或者是热敷，形成规律的生活作息，以利于眼睛得到充分的休息。

2024-12-12

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