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胃痛能吃香蕉吗?

24岁2024年12月12日 02:58:41
病情描述:

我想吃香蕉,但是自己总是胃痛,怀疑饮食不当有可能导致胃痛加重,我想问问胃痛能吃香蕉吗?

医生回答(1)
  • 任俊杰
    任俊杰主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    胃痛时可以适当的吃香蕉。香蕉中含有微量元素、矿物质等营养物质,可以满足身体的需求,增强体质提高抵抗力。香蕉中含有丰富的膳食纤维,摄入后可以促进胃肠道的蠕动,使食物被身体消化吸收,还可以防治便秘。胃痛时不可以吃过于油腻、辛辣的食物,以免导致胃痛加重。胃痛出现时可以先适当的休息,通过热敷、按摩等方法缓解不适。如果胃痛频繁出现,可能需做胃镜等检查确定病因。

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