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下肢静脉血栓怎么预防？问

27岁2024年12月12日 02:58:27

病情描述：

我因为工作原因长期久坐导致发生下肢静脉血栓，现在已经治愈，但是医生说此病有复发的可能，我想问问下肢静脉血栓要怎么预防？

医生回答(1) 答

张喜成主任医师
苏北人民医院向他提问

预防下肢静脉血栓，平时要避免长时间保持同一个姿势，建议多运动促进下肢静脉血液回流，休息时候则需要抬高下肢，多对下肢进行按摩可以减少血栓的形成；如果下肢出现疼痛等不适，可以通过红光治疗改善双下肢血运循环。另外，平时多喝水，建议每天饮水量不能低于2000毫升，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水可以稀释血液，预防下肢静脉血栓；避免吃高脂肪和过于油腻的食物，保持大便通畅。

2024-12-12

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