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经常胃反酸怎么办?

27岁2024年12月12日 02:57:50
病情描述:

我总是感觉胃反酸,今天腹胀明显,怀疑这是患胃炎刺激引起的,我想问问经常胃反酸怎么办?

医生回答(1)
  • 任俊杰
    任俊杰主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    建议男性可以适当的顺时针按摩小腹,促进胃肠道的蠕动缓解不适。平时还需保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,吃油腻、生冷、寒凉的食物,不要吃过酸的食物以免胃酸大量分泌使反酸明显。胃酸分泌非常多时,可能需使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物抑制胃酸分泌。在饮食上可以适当的吃含有膳食纤维的食物,比如芹菜、燕麦、香蕉等促进胃肠道蠕动,也可以使用益生菌调理胃肠道菌群。

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