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经常失眠的人是什么病?

40岁2024年12月12日 02:46:46
病情描述:

我最近这几天晚上总是会出现失眠,经常一整晚都睡不着,想问问经常失眠的人是什么病?

医生回答(1)
  • 林伟成
    林伟成副主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    经常出现失眠的现象,可能是由于患有精神方面的疾病引起的,例如患有抑郁症、焦躁症、双向情感障碍等。也考虑是由于患有神经衰弱、偏头痛、神经官能症等疾病造成的。但是,也不排除是由于最近的精神压力太大、突然受到比较剧烈的刺激等原因引起的。建议调整好自身的情绪状态,睡觉之前可以饮用一杯热牛奶或是在室内点一些助眠类的香薰,这样能改善失眠的现象。

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