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当前位置：首页 > 问题大全 > 香蕉胃不好能吃吗？

香蕉胃不好能吃吗？问

20岁2024年12月12日 02:44:57

病情描述：

女朋友本身胃就不好，她还一直在吃香蕉，所以我就想要请问一下香蕉胃不好能吃吗？

医生回答(1) 答

任俊杰主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

胃不好的人群可以适量食用香蕉，香蕉具有一定的营养价值，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素、蛋白质等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收。但是，由于香蕉性寒，所以胃不好的人群不宜多吃，其次切忌空腹吃香蕉。胃不好的人群平时尽量避免大量进食辛辣刺激、生冷的食物，多吃些养胃的粥。

2024-12-12

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