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当前位置：首页 > 问题大全 > 产后抑郁怎么才能好起来？

产后抑郁怎么才能好起来？问

35岁2024年12月12日 02:40:10

病情描述：

我的好朋友在生完孩子后，好像变得有点抑郁，我有点担心，请问产后抑郁怎么才能好起来？

医生回答(1) 答

徐晔副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

如果产后抑郁比较轻微，通常经过自我调理，如观看积极向上的影视剧或者纪录片、做自己感兴趣的事、邀请家人一起照看孩子等，将注意力转移并放松心情，便能够缓解不良的情绪。如果比较严重，建议去心理科接受心理治疗，以免耽误病情，通常需要在医生的指导下服用抗抑郁类的药物治疗。建议产妇的家属应该引起重视，对产妇多加照顾，饮食方面应该要营养均衡。

2024-12-12

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