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吃什么东西对肺部好?

25岁2024年12月12日 02:38:33
病情描述:

最近这几天我的肺部不是很舒服,我打算吃些东西来缓解一下,想咨询一下吃什么东西对肺部好?

医生回答(1)
  • 高洁
    高洁主任医师

    广州中医药大学第一附属医院 向他提问

    适当的吃些苹果对肺部是比较好的,因为苹果中含有多酚成分,可以抑制癌细胞的增殖,可以很好的预防肺癌的发生;其次患者还可以适当的吃些芹菜,芹菜中含有木犀草素、肉豆蔻醚等成分,可以抵消烟草中有毒物质对肺部的损伤,也可以在一定程度上防治肺癌;另外患者还可以多吃些菠菜、番茄、胡萝卜、南瓜、梨、绿豆芽、大蒜、柑橘等食物,对肺部也是很好的。在日常生活中需要注意休息,保证充足的睡眠,多饮水。

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