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当前位置：首页 > 问题大全 > 人体缺钾吃什么补得快？

人体缺钾吃什么补得快？问

38岁2021年03月26日 16:10:17

病情描述：

上次我去体检的时候，医生和我说我有点缺钾，但是我忘记问要怎么补了，我想请问一下，人体缺钾应该吃什么补得快呢？

医生回答(1) 答

柏楠主任医师
北京积水潭医院向他提问

如果患者发现身体缺钾，需要先检查体内缺钾的原因，如果患者是由于钾摄入过少或是大量出汗导致大量的钾排出，则可以通过饮食进行补充。比如菠菜、山药、土豆、毛豆、芹菜等蔬菜，也可以吃鸡肉、牛奶、黄鱼等，其中也含有大量的钾，另外也可以多吃葡萄、草莓、西瓜、柑橘等富含钾的水果，主食可以选择玉米面以及荞麦面。若患者缺钾的情况比较严重，则可以在医生指导下口服谷氨酸钾等药物。

2021-03-26

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