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当前位置：首页 > 问题大全 > 抑郁症怎么调理好的快？

抑郁症怎么调理好的快？问

40岁2024年12月12日 02:27:00

病情描述：

前段时间我们单位组织去医院体检，我被查出来有抑郁症，请问抑郁症怎么调理好的快？

医生回答(1) 答

林伟成副主任医师
广州市惠爱医院向他提问

抑郁症要想好得快，在日常生活中应多与家人以及朋友沟通，释放心中的压力，选择听舒缓或者活泼的音乐，适当进行运动锻炼，比如跳绳、跑步、游泳、登山等等，保持心情愉悦。若病情较为严重，则建议听从医嘱使用抗抑郁药物治疗，比如米氮平、氟西汀、帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀等等，必要时还需接受心理治疗或者物理治疗。治疗期间避免情绪有较大的起伏，以免加重病情。

2024-12-12

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