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吃什么可以治疗便秘？问

33岁2024年12月12日 02:21:53

病情描述：

我已经好几天没有解大便了，朋友说我出现了便秘，让我多吃缓解便秘的食物，我想了解一下吃什么可以治疗便秘？

医生回答(1) 答

王成锋主任医师
中国医学科学院肿瘤医院向他提问

出现便秘的时候可以多吃粗纤维含量丰富的食物，比如燕麦、荞麦、红薯、香蕉、火龙果、芹菜、韭菜等，患者每天早晨起床的时候，需要喝一杯蜂蜜水，这能够有润滑肠道，促进排便的功效。患者便秘比较严重的时候，还要遵医嘱给患者用小麦纤维素、硫酸镁、乳果糖、聚乙二醇、番泻叶、蓖麻油、开塞露等药物治疗。患者平时要避免吃过于精细的食物，也不能长时间久坐，辛辣的食物也要少吃。

2024-12-12

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