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当前位置：首页 > 问题大全 > 颈椎病正确睡姿是什么？

颈椎病正确睡姿是什么？问

65岁2024年12月12日 02:21:30

病情描述：

我婆婆得了颈椎病，听说颈椎病患者是有专业睡觉姿势的，想咨询下颈椎病正确睡姿是什么？

医生回答(1) 答

郭盛君主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

颈椎病患者平时是有一些睡姿要求的，平时可以仰卧睡觉，但为了避免颈部长时间一个姿势，会导致肌肉痉挛，所以患者还要及时更换新的睡姿，例如左侧卧、右侧卧。其次患者还要选择软硬适中、高度合适的枕头，颈椎病患者的枕头不能过高。另外患者平时还要积极采取措施来治疗颈椎病，可以使用活血止痛膏治疗，同时口服非甾体抗炎镇痛的药物，多活动颈部肌肉。

2024-12-12

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