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耳鸣是什么原因？问

30岁2021年03月22日 18:30:05

病情描述：

我睡觉时经常耳鸣，像机器的轰鸣声，整夜整夜睡不着觉，差不多有一年了，我想知道耳鸣是什么原因？

医生回答(1) 答

尹桂茹主任医师
承德医学院附属医院向他提问

首先，周围环境嘈杂和长时间的噪声接触均能导致耳鸣。因此平时要注意噪声防护，包括减少噪声或佩戴防护耳罩、耳塞等，而且注意不要长时间使用耳机。其次，当处于精神高度紧张和身体疲劳状态下时，也会导致耳鸣。因此需要适当调整工作节奏，放松情绪，转移对注意力。除此之外，不良习惯，比如经常吸烟、喝酒也是耳鸣的重要诱因。一定要改变不良习惯，积极保护耳部。

2021-03-22

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