宝宝脾虚积食怎么调理？问

家属可以适当的改变饮食，可以喂宝宝吃小米粥、八宝粥、蔬菜粥、肉末粥、烂面条等流质或者半流质清淡食物。家属可以顺时针按摩宝宝小腹，促进胃肠道的蠕动，使食物被身体消化吸收。脾虚的宝宝可以食用莲藕、山药、薏米等食物调理身体。平时需注意宝宝小腹的保暖，以免受凉，要让宝宝保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担导致脾虚、积食加重，影响身体对营养物质的吸收。