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紧张焦虑症怎么治?

25岁2024年12月12日 02:12:19
病情描述:

我被确诊为焦虑症了,在紧张的时候身体不适明显,我担心不及时治疗对日常生活影响比较大,请问紧张焦虑症怎么治?

医生回答(1)
  • 林伟成
    林伟成副主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    患者可以通过心理调节治疗,平时可以适当的参加户外活动,通过爬山旅游、多和朋友聊天等方法转移注意力,减少焦虑症对身体的影响。患者可以按医嘱使用调节神经的药物以及抗焦虑的药物治疗疾病,而且疾病在期间需保持良好的饮食习惯,这对病情有比较大的影响。如果患者焦虑、不适症状严重,要去医院检查。患者需按医嘱使用药物,自己不可以随意的更改药物的种类或者剂量。

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