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慢性腰肌劳损怎么治?

39岁2024年12月12日 02:11:38
病情描述:

我腰部长时间的酸痛,剧烈运动后明显,医生说这为慢性腰肌劳损,我想问问慢性腰肌劳损怎么治?

医生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    患者需及时的矫正不良的生活习惯,可以适当的加强背部肌肉锻炼,可以通过药物或者中医治疗疾病。平时患者避免久站久坐,要使用正确的姿势搬运重物,可以适当的锻炼身体减轻体重,必要时可以佩戴护腰。如果疼痛明显,可以使用双氯芬酸乙二胺乳胶剂、氟比洛芬巴布软膏等药物减轻炎症反应,缓解疼痛。如果疼痛严重,可能需通过利多卡因、曲安奈德注射至痛点的方法缓解疼痛。

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