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当前位置：首页 > 问题大全 > 慢跑对颈椎病有好处吗？

慢跑对颈椎病有好处吗？问

27岁2024年12月12日 02:09:55

病情描述：

上个星期去医院检查，发现自己患上了颈椎病，所以我想了解一下慢跑对颈椎病有好处吗？

医生回答(1) 答

朱瑜琪主任医师
中国中医科学院眼科医院向他提问

慢跑对颈椎病是有一定好处的。主要是因为在慢跑的时候，体内的血液循环会加速，这样大脑的血液供应也会增加，而对颈椎病所引起的大脑血液供应不足是有一定的辅助治疗效果的。其次，在慢跑的时候，因为双臂会持续摆动，所以肩背部和颈部的肌肉也会跟着收缩舒张，进而缓解颈椎病所引起的肩背部、颈部肌肉痉挛的情况。但是如果患者的颈椎病非常严重，是不推荐慢跑的，这是因为在慢跑的时候，有可能会引起患者昏厥，因此建议进行椎间孔镜下微创、传统手术来治疗。

2024-12-12

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