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骨折了吃什么食物好？问

31岁2024年12月12日 02:09:47

病情描述：

我朋友前两天摔倒了，去医院检查，医生说她出现了骨折，我今天打算买点吃的去看她，我想了解一下骨折了吃什么食物好？

医生回答(1) 答

朱瑜琪主任医师
中国中医科学院眼科医院向他提问

骨折的时候可以多吃酸奶、牛奶、骨头汤、菠菜、甘蓝、虾皮等钙含量丰富的食物，另外还要多给患者吃维生素D含量丰富食物，比如鲭鱼、鲑鱼、金枪鱼等，这有利于促进钙的吸收。除了上述食物，患者平时还要多吃维生素C和维生素K含量丰富的饮食，比如橙子、橘子、苹果、柚子、西红柿、青菜、白菜等。患者这段时间要保证足够的休息，避免劳累，骨折比较严重的时候，需要通过手术复位治疗。

2024-12-12

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