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吃阿胶可以治疗失眠吗?

26岁2024年12月12日 02:09:05
病情描述:

近段时间我总是会出现失眠的现象,朋友建议我可以吃一些阿胶进行调理,吃阿胶可以治疗失眠吗?

医生回答(1)
  • 林伟成
    林伟成副主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    吃阿胶有一定的几率能够起到治疗失眠的效果,但是并不具备绝对性。若是由于气血不足所引发的失眠现象,则进食阿胶能够起到缓解失眠症状的效果。进食阿胶之后能够补充气血,预防患上贫血等疾病,还能起到滋阴润燥的效果,改善睡眠质量。但是如果是因为患有神经衰弱、神经官能症等疾病所引发的失眠现象,则进食阿胶的效果其实并不明显。这种情况下,建议使用营养神经的药物进行治疗。

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