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什么是亚健康?

28岁2024年12月12日 01:10:32
病情描述:

最近一段时间总感觉浑身没有力气,去医院检查也没有查出什么问题,医生说可能是亚健康,请问什么是亚健康?

医生回答(1)
  • 葛辛
    葛辛主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    亚健康就是指身体处于健康和疾病之间,身体虽然没有出现明显的疾病,但是却出现一系列活力降低、功能减退等症状。导致亚健康的原因有很多,如缺乏晕倒、长时间熬夜、睡眠不足、心理压力大、作息不规律、饮食不合理、精神紧张、长期情绪不良等。亚健康的人临床症状是各种各种的,有些人可能会出现疲乏无力、食欲不振、烦躁不安、睡眠紊乱等症状,有些人可能会出现关节酸痛、腹泻或便秘、怕冷怕热、记忆力下降、反应迟钝等症状。

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