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当前位置：首页 > 问题大全 > 紧张性头痛怎样自愈？

紧张性头痛怎样自愈？问

36岁2024年12月12日 00:46:26

病情描述：

我现在突然间可能有一点头痛，网上说可能是由于紧张性头痛引起的，请问医生紧张性头痛怎样自愈？

医生回答(1) 答

张志辰副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

紧张性头痛的患者需要放松心情，保证充足睡眠，避免精神紧张或者压力过大。还需要养成良好的生活的习惯，避免熬夜或者作息紊乱，适当的进行户外活动，提高脑组织的氧气浓度缓解头疼不适的症状。其次可以适当的进行头部的按摩、热敷，促进局部血液循环，缓解不适的症状。如果疼痛症状持续不能好转的患者，可以服用止痛药物进行治疗，常用的药物有布洛芬。

2024-12-12

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