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高血压患者能喝鸡汤吗?

46岁2024年12月12日 00:27:19
病情描述:

因为我一直患有高血压,很多东西都不能吃,今天家里弄了鸡汤,我想知道高血压患者能喝鸡汤吗?

医生回答(1)
  • 谢连娣
    谢连娣主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    高血压患者最好不要喝鸡汤,因为高血压患者的饮食需要遵循低盐、低脂。而鸡汤中含有较多的油脂与盐分,所以不符合高血压患者的饮食,但是可以选择吃鸡肉,能够补充机体所需的蛋白质,并且鸡肉中只含有少量的油脂与盐分。另外一般患者每天摄入的盐分不能超高五克。还需注意,平时生活中含钠较高的佐料也不要使用,比如味精、酱油等。所以需要多吃水果、蔬菜,增加膳食纤维的摄入量。

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