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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃不好可以吃麦片吗？

胃不好可以吃麦片吗？问

32岁2024年12月11日 23:16:57

病情描述：

我肠胃不好，我平时只吃一些清淡易消化的食物，我买了一些麦片，准备饿的时候吃一点，请问胃不好可以吃麦片吗？

医生回答(1) 答

吴卫东副主任医师
上海交通大学附属第一人民医院向他提问

胃不好的患者可以适量吃一些麦片，但不要吃太多。麦片是一种碳水化合物，比较容易被胃肠道吸收，可以减轻胃肠道的负担，还能为人体提供能量。麦片里面还含有铁、钙、锌等物质，可以促进伤口的愈合、防止骨质疏松、防止贫血。但是，麦片也含有大量粗纤维，如果吃太多的麦片，会导致消化不良、大便干结、排便不畅，还会有胃胀，恶心呕吐等症状。所以，在吃麦片时，可以喝一些牛奶、酸奶，果汁，促进消化。胃不好的患者，平时饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物。

2024-12-11

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