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当前位置：首页 > 问题大全 > 坐月子肩膀疼怎么办？

坐月子肩膀疼怎么办？问

29岁2024年12月11日 23:16:48

病情描述：

我上个月刚生完宝宝，最近还在坐月子，但是自从生完孩子之后总感觉肩膀疼，请问坐月子肩膀疼怎么办？

医生回答(1) 答

申剑副主任医师
北京医院向他提问

坐月子期间肩膀疼可能是局部受凉导致的，可以在肩膀疼痛的部位放置热水袋，或是用热毛巾热敷来促进血液循环，缓解疼痛症状。肩膀部位长期劳损也会出现疼痛现象，可以通过推拿按摩的方式来缓解疼痛症状，如果情况严重可以选择在局部贴活血化瘀的膏药。坐月子期间的女性身体比较虚弱，需要做好防寒保暖的工作，避免过度劳累的情况，饮食方面也要多补充些营养。

2024-12-11

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