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当前位置：首页 > 问题大全 > 芝麻含钙高吗骨折吃好吗？

芝麻含钙高吗骨折吃好吗？问

62岁2024年12月11日 23:01:06

病情描述：

进家门时没注意摔了一下，小孩带到诊所轻微的处理来一下，说是怀疑骨折，想着吃点黑芝麻就好了，想知道芝麻含钙高吗？骨折吃好吗？

医生回答(1) 答

方建国主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

芝麻含钙高，对骨折的恢复有一定的帮助。芝麻营养丰富，其中含有大量的蛋白质和脂肪，对于骨折恢复期的人来讲是比较好的选择。骨折的人要注意肾气的保养，而黑芝麻有着滋补肾气的作用。黑芝麻在骨折恢复上只是起到了促进作用，切记不可多食适量即可。丰富的水果、蔬菜，富含维生素及微量元素的食物对骨折也很有好处，不仅可以清除炎症，也可以促进愈合。

2024-12-11

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