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当前位置：首页 > 问题大全 > 为什么睡了很久还是很困？

为什么睡了很久还是很困？问

33岁2024年12月11日 22:46:01

病情描述：

我今天从早上一直睡到傍晚，但还是感觉很困，而且整个人还没有精神，请问为什么睡了很久还是很困？

医生回答(1) 答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

睡了很久还是很困可能是神经衰弱、精神压力比较大、植物神经功能紊乱等情况导致的。出现这种症状还要考虑是脑血管病变导致脑供血供氧不足引起的。睡觉的时候血液循环速度比较慢，是脑部供氧减少也会对睡眠有影响。平时要有规律的睡眠习惯，不要长时间久睡，睡觉时间最好不要超过八小时，要早睡早起。患者出现神经衰弱的时候，需要在医生的指导下用谷维素或维生素B治疗。

2024-12-11

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