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中度焦虑症严重吗?

58岁2024年12月11日 22:36:35
病情描述:

我妈妈因为压力太大了,得了中度焦虑症,我很担心她的健康,请问医生中度焦虑症严重吗?

医生回答(1)
  • 皇甫丽
    皇甫丽主任医师

    广东药科大学附属第一医院 向他提问

    多数中度焦虑症的患者病情不算严重,但也不可拖延,需要及时治疗,使用抗焦虑的药物和心理咨询治疗缓解。还有一点非常重要,患者自身要通过努力,在情绪发生变化的时候,及时采用自我放松的方式控制情绪,或是通过深呼吸的方式将情绪保持平稳状态,将情绪波动的时长间隔控制长,能够非常有效的减少焦虑症的发病次数。通过沙盘疗法、绘画疗法和音乐疗法也都能有效缓解焦虑症的症状。

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