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黄芪能减肥吗？问

25岁2020年12月11日 11:10:37

病情描述：

我的朋友前段时间一直在喝黄芪水，结果瘦了五斤，我想咨询一下喝黄芪水可以减肥吗？

医生回答(1) 答

赵延勇主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

喝黄芪水能够起到利水消肿的功效，如果是体内湿气过多引起的肥胖，可以通过喝黄芪水达到减肥的目的。但对于脂肪堆积引起的肥胖，喝黄芪水并不能够减肥。对于想要减肥的人群，饮食上多吃低热量的食物，严格控制高热量、高脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后需要适当运动锻炼，促进体内热量的消耗。必要时可以去医院整形科就诊，进行局部抽脂手术，见效更快。

2020-12-11

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