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男人同房时间短吃什么可以补？问

25岁2024年12月11日 22:16:46

病情描述：

最近我在同房的时候，发现自己性交的时间明显变短了，我想问问男人同房时间短，吃什么可以补？

医生回答(1) 答

韩旭副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

若是因为肾虚所引发同房时间短，可以多吃山药、韭菜、生蚝、蛤蜊、羊肉等食物进行补充或是进食泥鳅、狗肉、鹿鞭等食物，达到补肾壮阳的效果。针对肾虚的情况，也可以使用女贞子、墨旱莲、山茱萸等中药材进行治疗或是使用仙茅、鹿茸、附子等药物加以调理。另外，也可以服用中成药进行治疗，如六味地黄丸、枸杞地黄丸等。平时保持饮食的营养均衡，定期进行运动锻炼，以增强体质。

2024-12-11

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