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人的体温一天当中什么时候最高?

30岁2024年12月11日 22:00:26
病情描述:

我今天下午突然感觉自己的体温有些升高了,也没有哪里不舒服,感觉很奇怪,所以我想问下人的体温一天当中什么时候最高?

医生回答(1)
  • 葛辛
    葛辛主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    一般来说人的体温在下午5-7时是最高的,在清晨2-5时,体温是最低的,但是变动的范围不会太大,通常在0.5-1℃之间。而且人的体温会受到多种因素的影响,而发生变化的,包括饮食、运动、情绪等等,注意观察,如果没有明显的不适,可以不用处理,也可以先测量下体温,如果是低烧,可以采取物理降温,比如用温水擦拭身体,但如果是高烧,还需要口服退烧药的,发烧期间注意多饮水,补充水分。

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