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当前位置：首页 > 问题大全 > 天天睡不着觉什么原因？

天天睡不着觉什么原因？问

26岁2024年12月11日 21:31:25

病情描述：

我今天感觉头痛，因为我昨晚又出现了失眠，到了半夜3点才睡着，请问天天睡不着觉什么原因？

医生回答(1) 答

甘照宇副主任医师
中山大学附属第三医院向他提问

出现天天睡不着觉的症状，考虑是失眠的表现，原因有很多。可能是因为最近工作繁忙、精神压力大、情绪不稳定导致的；还有因为睡觉之前饥饿、暴饮暴食、喝了咖啡、女性体内的激素水平变化等多种生理因素引起失眠；有的人是因为睡眠环境的改变，出现强光、噪音的刺激导致失眠；如果最近有服用某种药物会导致人体兴奋，也会出现失眠症状；至于患有高血压疾病、慢性胃肠炎、抑郁症、双相情感障碍等疾病，也都是会导致失眠症状出现的原因。

2024-12-11

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