软组织损伤怎么办？问

出现软组织受损的现象，受伤后的24小时之内建议及时冷敷，有利于收缩血管，避免毛细血管充血肿胀。受伤48小时之后可以进行热敷，有利于促进局部血液循环，改善患者肿胀、充血的现象。还可以外用具有活血化瘀功效的膏药进行治疗，治疗期间要注意休息，并适当抬高患处，有利于促进静脉回流，加强淤血吸收。部分人群还会出现韧带断裂的现象，还需要选择手术的方式修补韧带，并对患处进行固定。