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坐月子能吃盐吗?

26岁2024年12月11日 21:02:35
病情描述:

之前我生产完了,目前正在坐月子,听说在坐月子期间需要注意饮食,我想知道坐月子能吃盐吗?

医生回答(1)
  • 刘丹
    刘丹副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    可以适当的进食盐,但是不可以一次进食过多,否则可能会因此加重机体肾脏的负担,影响身体的恢复。如果您存在高血压的现象,还会因此导致您的血压值升高。不仅如此,如果您进行母乳喂养,则盐含量也会通过乳汁对孩子造成影响,影响孩子智力、肢体发育的情况,以及会影响孩子肾脏的发育情况。所以建议您在坐月子期间的饮食要注意:保持清淡、营养均衡,不要进食高盐高脂、辛辣刺激、生冷的食物。

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