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长白头发的原因是什么导致的?

28岁2024年12月11日 21:01:35
病情描述:

我的头上最近一段时间长了很多白头发,还在持续生长,请问长白头发的原因是什么?

医生回答(1)
  • 姜燕
    姜燕副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    长白头发与遗传因素有一定关系,与精神、神经因素也有关系,当精神长期紧张、焦虑,或是经常熬夜,有失眠的情况,也都会引起白发出现。不良的饮食习惯导致,经常吃些油腻、辛辣食物,导致毛囊黑色素细胞合成障碍,这也会引起白发产生。另外,长期受到环境污染,或是有肝、脾、肾虚弱的问题,这也都是引起白发的原因。平时可以多吃些桑葚、黑豆、黑芝麻、核桃、黑加仑、黑木耳等食物,可以起到乌发的作用。

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