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维生素e的功效?

28岁2024年12月11日 20:57:32
病情描述:

我身边的朋友都在补充维生素e,跟我说女性多补充维生素E对女性比较好,想知道维生素E的功效都有哪些?

医生回答(1)
  • 袁皓琛
    袁皓琛副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    维生素e属于是一种脂溶性维生素,它的功效有很多种,比如能够延缓衰老,减少皮肤上皱纹的形成。其次还具有抗氧化的效果、改善脂质代谢,还可以减少细胞耗氧量,帮助人体减轻抽筋和手足僵硬等症状。在平时的生活中还有一定的预防癌症的效果,可以有效抑制肿瘤生长,如果皮肤上有某些疤痕形成,在一定的程度上还能减少疤痕与色素的沉积,要注意根据个人的情况进行使用。

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