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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以吃的水果有哪些？

孕妇可以吃的水果有哪些？问

26岁2024年12月11日 20:56:51

病情描述：

我现在怀孕了，想吃点水果补充一下身体内的营养，我想问问孕妇可以吃的水果有哪些？

医生回答(1) 答

刘丹副主任医师
宿迁市中医院向他提问

孕期可以多食用营养成分比较高的水果，比如苹果、杏子，也可以多食用猕猴桃、橙子、柚子、梨子以及菠萝等水果，它们都含有丰富的维生素以及其他的微量元素，可以补充孕妇体内营养，促进腹中胎儿发育，对柿子或者是其他刺激胃肠道的水果是不建议过量食用的。另外孕妇还可以多食用樱桃，它含有丰富的铁元素，能够预防身体出现贫血症状。孕期还需要多食用蔬菜，能够预防便秘出现。

2024-12-11

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