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当前位置：首页 > 问题大全 > 骨头闭合了还能长高吗？

骨头闭合了还能长高吗？问

21岁2024年12月11日 20:55:02

病情描述：

之前高中的时候就是班里最矮的，现在上了大学特别想长高，人家说骨头没闭合就可以长高，我想问一下医生骨头闭合了还能长高吗？

医生回答(1) 答

刘文生副主任医师
北京积水潭医院向他提问

一般情况下，人体骨骺线出现闭合的现象，这时候是不能够再长高的，所以想要长高最好在骨骺线没有闭合之前，饮食上多补充含钙量高的食物，比如牛奶、豆浆、鱼虾、海带以及紫菜等。同时也可以多做一些运动，也有助于促进骨骼的生长，比如打篮球、跳绳、跳远等。另外如果在骨骺线闭合的情况下，想要继续长高，只能通过手术的方法，应用骨质部位延长的手术，使骨骼部位延长，使身高再增长一部分。

2024-12-11

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