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脚后跟痛的治疗?

29岁2024年12月11日 20:54:25
病情描述:

最近找了份柜台的工作,一天站到晚上,晚上回家的时候总是感觉脚后跟痛,请问如何治疗啊?

医生回答(1)
  • 方建国
    方建国主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    生活中引起脚后跟疼痛的原因有很多,比如长时间的行走或者站立,会导致局部关节及软组织发生慢性劳损,就会出现疼痛的症状。其次,也有可能是脚后跟存在跟腱炎、筋膜炎以及骨刺等情况。平时多加注意休息,适当的减少活动量,而且休息的时候需要注意尽量穿柔软的鞋子。同时可以给予局部的热敷或者按摩,加快局部血液循环,有利于缓解疼痛症状,如果疼痛症状没有缓解,并且持续加重,这种情况建议最好去医进行封闭治疗。

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