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红心芭乐孕妇可以吃吗?

26岁2024年12月11日 20:51:25
病情描述:

我婆婆昨天晚上来的时候买了很多红心芭乐,我没有吃过这种水果,想问一下红心芭乐孕妇可以吃吗?

医生回答(1)
  • 刘丹
    刘丹副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    孕妇是可以食用红心芭乐的。红心芭乐是一种比较常见的水果,其中含有维生素、微量元素等多种营养物质,在怀孕期间适量的食用可以起到促进消化、预防贫血、提高免疫力等效果,而且红心芭乐中还含有多酚和物,可以保护神经系统稳定情绪,对胎儿发育也有一定得到好处,所以是可以食用的,但一次性不能多吃,因为在怀孕期间需要保持营养均衡,不能过多的食用同一种食物。

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