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喝酸奶对胃有好处吗?

29岁2024年12月11日 20:47:33
病情描述:

我听说酸奶对胃部很有好处,是一种健康的食物,我想咨询医生喝酸奶对胃有好处吗?

医生回答(1)
  • 陶冀
    陶冀主任医师

    哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 向他提问

    喝酸奶对于胃部有一定的好处,酸奶中含有丰富的蛋白质,可以有保护胃黏膜的作用,多数的酸奶中还含有很多的益生菌,可以帮助肠道蠕动,避免患者会有便秘、消化不良等症状,喝酸奶可以有帮助食物消化吸收的作用。本身有胃炎等消化道疾病的患者也可以喝酸奶,但是要注意避免饮用从冰箱里取出的酸奶,以免对胃肠道造成刺激,患者会出现腹泻腹痛等表现。

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