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香蕉来例假可以吃吗？问

22岁2024年12月11日 20:39:10

病情描述：

香蕉来例假可以吃吗？

医生回答(2) 答

刘海燕主任医师
扬州大学附属医院向他提问

在来例假期间可以食用香蕉。香蕉含有丰富的营养物质，主要包括维生素以及微量元素等，香蕉还具有促进肠道蠕动和通便的作用。经期不建议进食过多的香蕉，防止出现腹泻。

2024-12-11
朱磊副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

来月经期间内是可以吃香蕉的，因为香蕉中含有很多的微量元素和维生素，它可以增强个人的免疫力，改善生理期情绪不稳定的现象。但是不宜进食过多，因为香蕉具有润肠通便的功效，进食过多有可能会造成腹泻的发生。

2024-12-11

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