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上楼梯和下楼梯哪个伤膝盖？问

23岁2024年12月11日 20:38:10

病情描述：

上楼梯和下楼梯哪个伤膝盖？

医生回答(2) 答

茹江英主任医师
扬州大学附属医院向他提问

上楼梯和下楼梯相比上楼梯更加伤膝盖，上楼梯的时候小腿三头肌以及小腿前侧的肌肉进行用力，长期爬楼梯可能会出现髌骨关节炎以及半月板损伤等症状，膝盖不好的人最好不要使用楼梯。

2024-12-11
锡林宝勒日主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

一般爬楼梯不会造成膝盖的损伤，但如果您患有膝盖方面的疾病后，未及时采取治疗，爬楼后会增加机体不适的症状。建议：如果您实在紧张，可去当地正规的医院就诊，进行CT或X光检查。另外，在日常生活中，您需适当的服用钙片。

2024-12-11

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