背上筋扭了一般疼多久？问

通常背上筋扭了之后，如果症状比较轻通常一到两个星期左右便可以缓解。背部扭伤的时候在24小时内要给予冰敷。超过24小时后改为热敷，同时可以涂抹活血化瘀类的药物进行治疗。

突然背上筋扭了一下，不能站立，如伴有局部压痛明显，活动时疼痛剧烈，多考虑为急性肌腱损伤的可能性。出现扭伤后，一般持续疼痛多久这个问题，只能说伤势不同，疼痛时间不同，轻微的损伤一般一周左右即可恢复。出现扭伤后，应严格卧床休息，避免背部受累，尽量不要负重活动。另外，可以选择口服一些通经活络的药，如独一味胶囊，配合着外用膏药，效果会更显著。